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糖尿病カフェの様子です!!【平成30年4月6日(金)】

 

 

 

今月の糖尿病カフェの様子です。

今回は、食事つきの管理栄養士による食事療法の回でした。

 

 

 

 

 

 

メニューは「ヘルシートマトカレー」と「フルーツヨーグルト」です。

ルー不使用のカレーなので、570kcalと低カロリーです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


実際に参加者の皆さんの前でご飯やカレーを盛り付け、

1食分の目安量を理解してもらいました。

 

 

 

 

 


ご飯の量は測りを使用し、正確に計量しました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 


参加者の皆さんには美味しい!喜んでいただけました。

 

 

 

 

 


カレーを食べながら、リラックスした雰囲気で話を聞いていただきました。

 

 

 

 

 

 

講義内容は「3食バランスよく食べること」「適正なエネルギー量」について、

フードモデルを使用しながら話を進めていきました。

 

 

 

 

 

 

調理風景です。

調理師さん、美味しいご飯をありがとうございました♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

皆さま、ご参加ありがとうございました。

次回もたくさんのご参加お待ちしております。