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糖尿病カフェの様子です!!【平成30年8月3日(金)】

  


今月の糖尿病カフェの様子です。

 

 

 

 

 

 

今回のテーマは「運動療法について」

理学療法士の西村さんよりお話ししていただきました。

 

 

 

 

 

 

今回の参加者は12人!!大盛況でした。

 

 

 

 


 

糖尿病合併症や、運動についての講義の後に「30秒立ち上がりテスト」や

イスを使った簡単な筋トレを実践しました。

 

 

 

 

 

 

 

 


今回の低カロリーおやつは「糖質オフクッキー」です。

この量で約50kcalです。

 

 

 

 


 

皆さま、ご参加ありがとうございました。

次回のテーマは「糖尿病検査について」です。たくさんのご参加お待ちしております。